Mastürbasyon ve Erkeklerin Karar Verme Mekanizmaları

Mastürbasyon tarihten bu yana cinsellik konusundaki en tartışmalı ve gizemli meselelerden biri olma yolunda devam ediyor. Erkeklerde mastürbasyon sadece fizyolojik bir olgu olarak değil de karar verme mekanizmasını etkileyen bir unsur olarak da ele alınması gereken bir konu. Şimdi mastürbasyon öncesi yahut sonrası verilen kararlarda etkileniyor. Erkeklerde cinsel uyarı sonrasında yaşanan orgazım vücuttaki çeşitli hormonal değişikliğe sebep veriyor ve bu verilen değişiklikler arasında erkeğin verdiği kararlarda büyük ölçüde değişiyor. Şimdi sizlerle mastürbasyon durumunda hormonal değişimlere bakalım. 

 

Hormonal Değişimler: Erkeklerde hormonal değişimler, sadece fiziksel değil, psikolojik düzeyde de önemli etkilere sahiptir. Özellikle cinsel uyarı ve orgazm, hormonal değişimlerin en belirgin şekilde hissedildiği anlar arasında yer alır. Bu süreçler, bedende bir dizi biyokimyasal tepkiyi tetikler ve bu da erkeklerin karar verme süreçlerini doğrudan etkileyebilir. Hormonlar, sadece cinsel dürtüleri değil, aynı zamanda duygusal ve zihinsel durumları da şekillendirir.

Testosteron Seviyesi: Cinsel uyarı sırasında artan testosteron seviyesi, risk alma ve agresif kararları tetikler iken, orgazm sonrasında hormonun düşmesi bireyi daha sakin ve mantıklı kararlar almaya yönlendirebilir. 

Prolaktin Salgılanması: Orgazm sonrası salgılanan prolaktin, cinsel isteği azaltır huzur hissi vererek daha objektif ve duygulardan arınmış kararlar alınmasını destekleyebilir. 

Boşalma Öncesi Verilen Kararlar: Erkeklerde mastürbasyon öncesi verilen kararlarda boşalma öncesinde verilen karar dürtüleri aceleci ve risk almaya yönelik tutumları sergileniyor. 

Boşalma Sonrası Verilen Kararlar: Boşalma gerçekleştikten sonra verilen kararlarda daha sakin analitik ve objektif kararlar yönünde daha aktif düşündüğümüz gerçeği bizleri karşılıyor. Kişi bu dönemde “Duygusal Sis” dediğimiz depresif etkiden kurtulduğumuz için gerçekleşiyor. Şimdi düşünce ve verdiğimiz kararlar yönündeki değişimleri konuştuğumuz kadar da mastürbasyonun kişiye (Erkeğe) verdiği motivasyonuna da değinelim. 

Psikolojik Boyut: Duygusal Netlik ve Motivasyon: Mastürbasyonun karar verme etkisi hormonlarla sınırlı kalmıyor ve kişiye bir duyusal nitelik adı altında bir psikolojik etkende katıyor. Bu etkende mastürbasyon öncesi erkekler “cinsel sis” (sexual fog) etkisi altında olabilirler ve bu duygusal yüksekliğin etkisinde kalabiliyor ken mastürbasyon sonrası bu etkiden kurtuldukları için daha mantıklı kararlar alabiliyorken bazı bireylerde orgazım sonrası enerjisinde bir düşüklük veya mayışma gibi motivasyon kaybı olabilir ve bu durumda karar vermede isteksiz veya bir gecikme gibi durumlar de pekala yaşana biliyor. Bazı bireylerde ise mastürbasyon sonrası üstündeki stresi atıp rahatlamaya bu neticede ise güzel ve sakin bir uyku uyuyarak kendini iyi yönde motive ediyor. 

Mastürbasyon ve Cinsel Dürtü: Kendi Perspektifimden Bir Bakış

Mastürbasyon, çoğu zaman utangaçlıkla ya da tabularla konuşulan bir konu olsa da aslında son derece doğal bir davranış. Ben de zaman zaman bu konuda düşünmüşümdür; erkeklerde mastürbasyon dürtüsünün nasıl oluştuğunu anlamak, bu konuda daha fazla farkındalık yaratabilir diye. Hangi faktörlerin tetiklediği, neden bu dürtü bu kadar güçlü olabiliyor? İşte bu yazıda, mastürbasyon dürtüsünün arkasındaki bilimsel ve psikolojik etkenlere bir göz atmak istiyorum.

Hormonlar ve Beyindeki Kimyasallar:

Bence mastürbasyon dürtüsünün temelinde güçlü bir biyolojik etken var: Hormonlar. Testosteron, erkeklerin cinsel dürtülerini doğrudan etkileyen hormonlardan biri. Bu hormon özellikle ergenlik ve gençlik döneminde artar ve cinsel arzuları tetikler. Tabii bir de beynimizdeki kimyasallar var: Dopamin ve serotonin gibi nörotransmitterler, cinsel hazla bağlantılı. Bu kimyasallar devreye girdiğinde, mastürbasyon yapmak istemek çok daha kolaylaşıyor. 

Psikolojik Nedenler:

Stres ve Yalnızlık Fakat sadece biyolojik etkenlerle sınırlı değil. Mastürbasyon, psikolojik anlamda da önemli bir yere sahip. Örneğin, stresli bir dönem geçirdiğinizde ya da yalnız hissettiğinizde, cinsel tatmin arayışı bir rahatlama yöntemi olabilir. Bu, endorfin salgılar ve bu da bir tür rahatlama hissi yaratır. Yani, bazen yalnızca fiziksel bir ihtiyaç değil, duygusal bir boşluk da tetikleyici olabilir. 

Çevresel Uyarıcılar: 

Tabii dijital dünyada karşılaşılan cinsel içerikler de bu dürtüyü etkileyebilir. Erotik görseller, videolar ya da uyarıcı düşünceler, beynimizdeki kimyasal değişimlere yol açarak bu dürtüyü artırabilir. Bu faktör, günümüzün dijital çağında oldukça yaygın.

Bir Alışkanlık Olarak Mastürbasyon: 

Zamanla mastürbasyon, sadece bir ihtiyaç olmaktan çıkıp bir alışkanlık haline gelebilir. Bu alışkanlık, kişinin rahatlamak ya da stresini atmak için başvurduğu bir yöntem olabilir. Bu durumda, mastürbasyon bir rutine dönüşebilir ve kişiyi sakinleştirici bir etki yaratabilir.

Sonuçta, mastürbasyon dürtüsü erkeklerde çok sayıda biyolojik, psikolojik ve çevresel faktörün birleşimiyle şekilleniyor. Bu davranış, tamamen doğal ve sağlıklı bir süreçtir. Önemli olan, bu konuda kendimizi iyi anlamak, sınırlarımızı bilmek ve sağlıklı bir şekilde bu dürtüye yaklaşmaktır.

Araştırmacı Yazar: 

Halim Yusuf Pilavcı 

6.02.2025 

Kaynakça:

1. Bancroft, J. (2009). The Medicalization of Masturbation: A Historical Review. In: Sexuality and the Body in the Age of AIDS. Palgrave Macmillan, pp. 234-255. 

2. Exton, M. S., & Krüger, T. H. C. (2006). Neuroendocrine and Neuropsychological Mechanisms of Sexual Behavior in Men. Neuropsychobiology, 54(2), 94-104. 

3. Dawson, K. M., & Kulik, J. A. (2015). Sexual Satisfaction and Hormonal Responses: The Role of Testosterone and Prolactin in Men's Decision-Making. Psychoneuroendocrinology, 58, 45-56. 

4. Lammers, J., et al. (2011). Power Increases Infidelity Among Men and Women. Psychological Science, 22(9), 1194-1199. 

5. Sims, J. (2012). The Effects of Sexual Behavior on Cognitive Performance and Emotional Regulation in Men. Journal of Clinical Psychology, 68(3), 279-287. 

6. Mueller, D., & Handwerker, W. (2016). Psychological Effects of Masturbation: A Look into Motivation and Emotional Relief. Journal of Sexual Medicine, 13(5), 765-773. 

7. Spector, I. P. (2004). Psychological and Physiological Mechanisms in Masturbation: A Review of Scientific Literature. Sexual and Relationship Therapy, 19(2), 89-107. 

8. Baker, R. J. (2010). The Role of Environmental Stimuli in Shaping Sexual Behavior in Contemporary Society. Sexual Behavior and Society Journal, 14(2), 159-172.

 9. Perry, L. (2017). Digital Age and Masturbation: How Technology Affects Sexual Behavior. CyberPsychology Journal, 11(1), 5-15.